Cardio Fitness là phiên bản rút gọn của Cardio Fitness Pro. Các ứng dụng này được tạo ra như một công cụ đơn giản để nam giới và phụ nữ xem và lấy ý tưởng về các bài tập khác nhau mà họ có thể thực hiện để tăng sức chịu đựng và tim mạch của họ! Đặt những quả tạ nặng đó xuống, ứng dụng này sẽ cung cấp cho bạn một loạt các bài tập khác nhau và tự hào có giao diện sử dụng đơn giản. Chúng tôi cung cấp cho bạn các tùy chọn khác nhau về cách tiếp cận thể dục. Bạn có thể xem xét từng thói quen cá nhân, từng bài tập riêng hoặc xem chương trình 6 tuần của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn lấy lại vóc dáng. Chương trình 6 tuần này được tạo ra bởi một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận. Tim mạch của bạn rất quan trọng để duy trì. Không có sức chịu đựng và tim mạch, ai sẽ chạy theo lũ trẻ, chạy việc vặt sau một ngày bận rộn, muốn tập thể dục trong một ngày lười biếng?
Ứng dụng bao gồm:
18 bài tập
5 thói quen Lịch trình
3 tuần cần tuân theo để
rèn luyện
sức khỏe Bí quyết hàng tuần Mẹo sức khỏe hàng tuần
2 mức cường độ
Mới được thêm vào! Máy tính BMI với cách theo dõi và lưu các giá trị BMI trước đó.
Chúng tôi cũng đã bao gồm một phần công thức. Mỗi ngày, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một công thức mới tốt cho sức khỏe mà bạn có thể sử dụng và làm theo để cung cấp cho bạn một sự thay thế lành mạnh cho thức ăn nhanh và thức ăn không tốt mà mọi người nạp vào cơ thể mỗi ngày. Bí quyết đến từ ông chủ thể dục sức khỏe. Những công thức nấu ăn này rất đa dạng và tốt cho sức khỏe.
Một số tập luyện bao gồm:
Seal Jacks
Hop và Skip để nó
chạy ngay tại chỗ
núi leo núi
Bước up
Y tế, Thể hình, Cardio Go!
Thiên đường tập luyện của máy bơm tim Workout
Vui lòng đánh giá và cung cấp phản hồi để chúng tôi có thể điều chỉnh và cải thiện ứng dụng để hiển thị cho bạn những điều bạn muốn xem. Chúng tôi được thúc đẩy bằng cách sống lành mạnh và thực hiện một vòng quay mới trên bánh xe.
Thể dục, Sức khỏe, Tập thể dục và Cardio là tất cả các từ được sử dụng trong xã hội ngày nay ảnh hưởng đến cuộc sống khỏe mạnh và lâu dài. Hãy xem các mẹo về sức khỏe thường xuyên của ứng dụng. Những lời khuyên về sức khỏe được cập nhật thường xuyên này do huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận cung cấp và sẽ cung cấp cho bạn thông tin về ăn uống lành mạnh, thể dục và các chủ đề quan trọng và phổ biến khác. Tập luyện chăm chỉ, tập luyện chăm chỉ và tập luyện như bạn chưa từng có trước đây.
Ứng dụng này sẽ làm bùng nổ các cơ trong cơ thể bạn mà bạn chưa từng biết mình đã có. Thực hiện theo các thói quen sẽ tăng sức mạnh tổng thể và điều hòa của bạn và sẽ giúp tăng cường tim mạch. Tìm hơi thở và thở hổn hển khi chơi một môn thể thao. Chạy là tốt để chống lại điều này nhưng chưa đủ. Sau một thời gian, cơ thể bạn đã quen với việc chạy và cơ thể bạn có thể ổn định lại. Bằng cách kết hợp các bài tập của bạn, bạn sẽ trở nên điều hòa hơn bao giờ hết. Cardio thể dục sẽ giúp bạn với điều này. Cơ thể là ngôi đền của bạn, sức mạnh và sự rèn luyện sẽ giúp nó trở nên toàn vẹn.
Cardio Fitness hợp tác với phòng tập chạy bộ và phòng tập thể dục loft to Toronto
